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Neurowissenschaftler raten, dass eine Zuckersucht genauso therapiert werden sollte wie andere Drogensüchte auch.
Zuckersucht kann viele Auswirkungen haben. Zuckersucht kann zu Übergewicht und Karies führen. Zucker begünstigt aber auch Pilzerkrankungen, Krebs, Arthritis, Alzheimer und viele andere chronische Krankheiten. Eine Zuckersucht sollte daher nicht ignoriert, sondern behandelt werden. Noch immer wird behauptet, eine Zuckersucht gäbe es nicht. Aber es gibt sie. Und Neurowissenschaftler empfehlen jetzt, dass eine Zuckersucht sogar genauso therapiert werden sollte wie beispielsweise die Nikotinsucht. Denn ein Loskommen ist vom Zucker genauso schwierig wie vom Tabak oder einer anderen Droge.
Chemikalien gelangen aus der Produktion in unser Essen
Haben Sie in den letzten 24 Stunden Fast-Food gegessen? Wenn ja, dann ist der Spiegel an Industriechemikalien in Ihrem Körper jetzt erhöht. Sogenannte Phthalate werden normalerweise dazu verwendet, um Kunststoffe flexibler und haltbarer zu machen. Sie scheinen aber auch oft in Fast-Food enthalten zu sein. Dies könnte mit der Verpackung oder der Verarbeitung zusammenhängen.
Wenn Menschen Fast-Food essen, erhöht sich der Spiegel an Industriechemikalien in unserem Körper, stellten Wissenschaftler von der George Washington University Milken Institute School of Public Health bei einer Analyse von Daten einer Bundesernährungserhebung fest. Solche Menschen weisen einen erhöhten Wert von Chemikalien auf, die als Phthalate bezeichnet werden. Die Forscher veröffentlichten die Ergebnisse ihrer Untersuchung in der Fachzeitschrift Environmental Health Perspectives.
© arska n/fotolia.comFast-Food enthält oft Industriechemikalien, die aus der Produktion oder Verpackung auf unser Essen übergegangen sind.
Wenn Menschen Fast-Food essen, erhöht sich der Spiegel an Industriechemikalien in unserem Körper, stellten Wissenschaftler von der George Washington University Milken Institute School of Public Health bei einer Analyse von Daten einer Bundesernährungserhebung fest. Solche Menschen weisen einen erhöhten Wert von Chemikalien auf, die als Phthalate bezeichnet werden. Die Forscher veröffentlichten die Ergebnisse ihrer Untersuchung in der Fachzeitschrift Environmental Health Perspectives.
Es ist kein Geheimnis: Die Avocado gehört zu den gesündesten Lebensmitteln, die wir kennen. Egal wie man die Avocado kombiniert - gefüllt mit Thunfisch, im Salat, oder als Schokomousse - die Frucht ist vielseitig einsetzbar und sie zu essen trägt zu einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bei.
Avocado-Liebhaber können das Spektrum der Anwendung der “Super-Frucht” erweitern - mit Avocadoöl. Mit dem Öl der Frucht können sogar diejenigen in den Genuss der gesundheitlichen Vorteile kommen, denen die Avocado als Ganzes einfach nicht schmeckt.
Doch nicht nur zum Braten oder für das Salat-Dressing ist das Öl geeignet. Avocadoöl für die Haut ist seit einiger Zeit beliebt und in zahlreichen Pflegeprodukten enthalten.
In diesem Artikel erfährst du
Doch nicht nur zum Braten oder für das Salat-Dressing ist das Öl geeignet. Avocadoöl für die Haut ist seit einiger Zeit beliebt und in zahlreichen Pflegeprodukten enthalten.
In diesem Artikel erfährst du
- Alles wichtige über die Inhaltsstoffe des Öls - von den Fettsäuren bis hin zu den Vitaminen.
- Die Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten des Öls - von der Pfanne bis zur Haut.
- Was Avocadoöl für die Haut so besonders macht.
Blaubeeren (Heidelbeeren) können bei der Posttraumatischen Belastungsstörung hilfreich sein.
Viele Menschen, die an einer Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) leiden, erhalten Medikamente. Diese bringen allzu oft nicht die erwünschte Besserung. In einer Studie zeigte sich nun, dass Blaubeeren - so unglaublich es klingen mag - offenbar Eigenschaften mit sich bringen, die bei einer Posttraumatischen Belastungsstörung helfen können. Die blauen Beeren können die genetischen und biochemischen Auslöser, die hinter der Depression und den Selbstmordabsichten bei PTBS stecken, merklich reduzieren.
Bakterien sind ursächlich an allen Zahn- und Zahnfleischerkrankungen beteiligt, daher ist es wichtig, der Entstehung pathogener Bakterien vorzubeugen. Dies sollte Ihrer Gesundheit zuliebe allerdings auf natürlichem Wege geschehen.
Das regelmässige Reinigen der Zähne ist für deren Gesunderhaltung unerlässlich, das weiss heute bereits jedes Kind. Doch was genau ist zu tun, um Zähne und Zahnfleisch wirklich frei von gefährlichen Bakterien zu halten? Schliesslich sind sie verantwortlich für die Entstehung von Karies, Parodontitis und Parodontose - und somit auch im schlimmsten Fall für den Zahnverlust. Ist hierzu die Verwendung synthetischer Zahncremes und antibakterieller Mundwässer tatsächlich erforderlich oder ist es nicht sinnvoller, durch eine natürliche Zahnpflege die ehemals gesunde Mundflora wieder herzustellen, wodurch die Zähne, das Zahnfleisch und die Gesundheit im Ganzen gesehen gleichermassen profitieren?
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Der Niembaum enthält eine einzigartige Kombination von stark wirksamen Heilstoffen. Er hält somit Pilze, Bakterien und Parasiten, aber auch Krebszellen in Schach.
Der Niembaum zählt zu den wichtigsten Heilpflanzen der Ayurveda-Medizin und dient Menschen, Tieren und selbst Pflanzen bereits seit Jahrtausenden als Allheilmittel. Aufgrund seiner vielfältigen Wirkungen wird der Neem (oder Niem) auch als "Dorfapotheke" bezeichnet. Ob Haut- oder Zahnerkrankungen, Magengeschwüre oder Krebs: Es gibt kaum ein Leiden, womit es der Neem nicht aufnehmen könnte. Erfahren Sie bei uns, wie die Rinde, die Samen, die Blätter und das Neemöl angewandt werden können und was dabei zu beachten ist.
Die Früchte des Neembaums
Ölziehen, bei dem man den Mund kräftig mit pflanzlichem Öl spült, ist ein altes Hausmittel, welches zuerst in Indien vor etwa 3.000 bis 5.000 Jahren aufkam. Ziel der Praxis ist den Mund und Körper von Giftstoffen zu befreien.
Ölziehen, bei dem man den Mund kräftig mit pflanzlichem Öl spült, ist ein altes Hausmittel, welches zuerst in Indien vor etwa 3.000 bis 5.000 Jahren aufkam. Ziel der Praxis ist, den Mund und Körper von Giftstoffen zu befreien. Zusammen mit Stöcke-Kauen und Kräuter essen ist Ölziehen eine Möglichkeit, natürliche Heilungsprozesse anzustoßen, wie es in alten Ayurveda Texten beschrieben wurde, berichtete Live-Science.
Mehrere Arten von pflanzlichen Ölen können für das Ölziehen verwendet werden. Aber eines der am häufigsten verwendeten Öle ist Kokosöl: Auf Grund seines neutralen Geschmacks. Öl für einige Minuten durch den Mund zu ziehen oder sogar für bis zu 20 Minuten (wenn man damit umgehen kann) hilft, schädliche Bakterien und im Mund bestehende Pilze und andere Mikroorganismen zu entfernen; auch in Hals, Zähnen und Zahnfleisch.
© wiki commons KokosölKokosöl eignet sich am besten für das Ölziehen
Mehrere Arten von pflanzlichen Ölen können für das Ölziehen verwendet werden. Aber eines der am häufigsten verwendeten Öle ist Kokosöl: Auf Grund seines neutralen Geschmacks. Öl für einige Minuten durch den Mund zu ziehen oder sogar für bis zu 20 Minuten (wenn man damit umgehen kann) hilft, schädliche Bakterien und im Mund bestehende Pilze und andere Mikroorganismen zu entfernen; auch in Hals, Zähnen und Zahnfleisch.
Der Herzinfarkt ist Todesursache Nummer 1 in Europa. Frauen trifft er häufiger als Männer. Das liegt vor allem daran, dass sie die Symptome unterschätzen. Die sind oft anders als bei Männern. Welche acht Anzeichen bei Frauen auf einen Herzinfarkt hinweisen, sagen wir hier.
Herzinfarkt ist Todesursache Nummer 1 in Europa. Bei einem Herzinfarkt verschließt sich meist ein Herzkranzgefäß. Binnen zwei bis vier Stunden sterben dann die Herzmuskelzellen ab, die das entsprechende Herzkranzgefäß mit frischem Blut versorgen sollten. Dabei gilt: Je größer das verschlossene Gefäß, desto heftiger der Herzinfarkt. Deshalb ist das Risiko für einen plötzlichen Herztod beim Herzinfarkt sehr hoch. Darauf weist „Bessergesundleben.de“ in einem aktuellen Beitrag hin.
Frauen nehmen viele Zipperlein nicht so ernst wie Männer. Deshalb bleiben 35% aller Infarkte bei ihnen unentdeckt. Bauchschmerzen, niedriger Blutdruck, Schwindel - das kommt einem als Frau bekannt vor. Doch gerade solche leichte Anzeichen können einen Herzinfarkt ankündigen.
© Bruno Vincent/Getty ImagesFrauen verkennen Herzinfarkt eher, sie nehmen kleine Zipperlein nicht so wichtig.
Frauen nehmen viele Zipperlein nicht so ernst wie Männer. Deshalb bleiben 35% aller Infarkte bei ihnen unentdeckt. Bauchschmerzen, niedriger Blutdruck, Schwindel - das kommt einem als Frau bekannt vor. Doch gerade solche leichte Anzeichen können einen Herzinfarkt ankündigen.
Bei den Ureinwohnern Südamerikas hat das Getränk Mate Tradition und auch seine Herkunft.
Bei den Ureinwohnern Südamerikas hat das Volksgetränk Mate eine alte Tradition. Das beweisen schon die Beschreibungen „Grünes Gold der Indios" oder „Trank der Götter", wie Mate oft genannt wird. Einer Legende nach übergab ein Gott den Guarani-Indianern die Pflanze und das komplizierte Rezept zur Aufbereitung der Blätter. Das war vor circa 1.000 Jahren. Seitdem ist Mate nicht mehr aus dem Alltag von Millionen von Südamerikanern wegzudenken. In vielen Gegenden Südamerikas wird er zu jeder Tageszeit und in rauen Mengen getrunken. Feldarbeiter trinken Mate gegen Erschöpfung und Hitze, in Diskussionsrunden wird vor allem seine inspirierende und gleichzeitig entspannende Wirkung hoch geschätzt.
Er ist das Nationalgetränk Argentiniens. Getrunken wird Mate aber auch in Parapguay, Uruguay und im Süden Brasiliens. Bei uns ist von Mate immer nur dann die Rede, wenn wieder eine neue Fastenkur von sich reden macht, die Mate als Bestandteil hat. Denn er wird bei Reduktionsdiäten empfohlen, weil er angeblich die Hungergefühle nehmen soll - doch hier scheiden sich die Geister. Auf alle Fälle ist Mate ein Getränk mit langer Tradition, das in Südamerika ganz selbstverständlich zum Alltag gehört, wie bei uns der Kaffee.
© YouTube-ScreenshotMate kommt langsam auch zu uns.
Er ist das Nationalgetränk Argentiniens. Getrunken wird Mate aber auch in Parapguay, Uruguay und im Süden Brasiliens. Bei uns ist von Mate immer nur dann die Rede, wenn wieder eine neue Fastenkur von sich reden macht, die Mate als Bestandteil hat. Denn er wird bei Reduktionsdiäten empfohlen, weil er angeblich die Hungergefühle nehmen soll - doch hier scheiden sich die Geister. Auf alle Fälle ist Mate ein Getränk mit langer Tradition, das in Südamerika ganz selbstverständlich zum Alltag gehört, wie bei uns der Kaffee.
Manche Zutaten in Sonnencremes können die Spermienfunktion derart herabsetzen, dass es zu einer Unfruchtbarkeit kommen kann.
Immer mehr Paare bleiben kinderlos und wissen oft nicht, was die Ursache für die offensichtliche Unfruchtbarkeit sein könnte. Sollte nun der Mann zeugungsunfähig sein, könnten hier durchaus auch Sonnencremes und andere Körperpflegeprodukte beteiligt sein. Denn diese enthalten UV-Filter, die sich in Studien als endokrine Disruptoren erwiesen haben. Schon in geringen Dosen stören sie den Hormonhaushalt und beeinträchtigen jene Funktionen der Spermien, die für eine reibungslose Befruchtung zuständig sind.
Kommentar:
- Weg von den Chemikalien: Natürlicher Sonnenschutz mit selbst gemachter SonnencremeFinger weg von herkömmlichen Sonnencremes! Es gibt natürliche Mittel zum Schutz vor Sonnenbrand
- Seit Beginn der Vermarktung von Sonnenschutzmitteln steigt die Hautkrebsrate. Wie kann das sein? Sonnencreme: Schutz oder Risiko?
- Zeitbombe Aluminium in der Nahrung, in Deos, Sonnencremes, Impfungen und im Haushalt
- Vorsicht bei alltäglichen Kosmetik- und Körperpflegeprodukten: Chemikalie verursacht Schäden an Gehirn- und Nervenzellen, Immunstörungen und Allergien
- Die Verantwortungslosigkeit der Kosmetikindustrie: Make-up enthält hochgiftige Inhaltsstoffe und auch bei "Bio"-Kosmetik gibt es schwarze Schafe
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