Gesundheit & WohlbefindenS


Stock Down

Schlafmangel ist bei Jugendlichen leider Alltag - Ursache Leistungsdruck?

Schüler und Azubis schlafen wochentags weniger als sieben Stunden. Die Folgen sind gravierend - das permanente Schlafdefizit schlägt auf die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit.
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© dpaJunge Menschen in Deutschland schlafen zu wenig – der Schlafmangel wirkt sich ungünstig auf Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit aus. Ob die Schüler auf der Zuschauertribüne des Berliner Reichstages tatsächlich unter Schlafmangel leiden, ist allerdings unklar - da auch Bundestagsdebatten wie ein Schlafmittel wirken können
Schüler und Auszubildende in Deutschland schlafen wochentags weniger als sieben Stunden. Dieser permanente Schlafmangel wirkt sich ungünstig auf Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit aus, wie eine jetzt veröffentlichte Studie von Gesundheitsforschern ergab. Am Wochenende schlafen die jungen Leute neun Stunden.

Im Vergleich zu älteren Erwachsenen sei dies deutlich weniger, obwohl junge Menschen in ihrer Lebensphase eigentlich mehr Schlaf benötigten, erläuterten Professor Ulrich Koehler von der Philipps-Universität Marburg und Manfred Betz vom Dillenburger Institut für Gesundheitsförderung und -forschung,

Apple Red

Erneutes Aufflackern der Bio-Debatte durch Medienrummel um korrupte Studie

Unlängst haben zahlreiche Medien abgehoben, um der deutschsprachigen Welt eine Sensation verkünden zu können: Ökologisch angebautes Obst und Gemüse ist genauso gesund oder ungesund, wie die chemische Gülle aus den Lebensmittelfabriken. Tagelang war das in Radios zu hören und in Zeitungen zu lesen.
Bio, organic food
© ftlol.comDie Debatte über Bio-Nahrung
Es ist nahezu unglaublich, was diese “Gesellschaften mit beschränkter Bodenhaftung” zu Papier brachten, um diese Standpunkt zu beweisen. Dem Spiegel war dieses Thema sogar 2 Artikel wert, damit sichergestellt ist, dass auch wirklich jeder Leser diese “frohe” Botschaft versteht (http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/oekolandwirtschaft-biolebensmittel-schuetzen-die-umwelt-a-853780.html und http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/bioprodukte-sind-kaum-gesuender-als-konventionelle-lebensmittel-a-853617.html). Doch worauf gründet sich all dieses?

Eine Arbeit, die keine ist

Die Basis für die Aussagen von Spiegel und N-TV war eine frisch veröffentlichte Arbeit aus den USA (Are organic foods safer or healthier than conventional alternatives?: a systematic review. - https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22944875). Wer aber jetzt eine randomisierte, doppelblinde, Plazebo kontrollierte Studie unter Langzeitbedingungen erwartet, eine zentrale Forderung für aussagekräftige Arbeiten, der wird sich enttäuscht zurück lehnen müssen.

Kommentar: Jenseits der Propaganda: Nikotin und Rauchen - Ein erster Blick hinter den Schleier


People 2

Zahl der Menschen mit psychischen Erkrankungen steigt weiter an

Psychische Krankheiten
Aufgrund der zunehmenden Beanspruchung im Job, der häufig nur schwer zu leistenden Vereinbarkeit von Beruf und Familie sowie der ständige Erreichbarkeit per Email und Handy fällt es vielen Menschen schwer, sich Freiräume zu schaffen und abzuschalten. Die Folge sind steigende Zahlen und Kosten wegen psychischer Erkrankungen. Auch immer mehr Kinder sind betroffen. Am internationalen Welttag der seelischen Gesundheit klären die Lebenshilfe Göppingen und der Verein "Viadukt - Hilfen für psychisch Kranke" rund um das Thema seelische Gesundheit auf.

Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Erkrankungen

Die Zahl der psychisch Kranken nimmt in Deutschland stetig zu. Häufige Jobwechsel, die ständige Erreichbarkeit und ein nicht zu leistendes Maß an Flexibilität führen bei immer mehr Menschen zu Erkrankungen wie Depressionen oder Burnout.

Black Magic

"Moderne" Krebsvorsorge: Ärzte empfehlen Patienten sich völlig gesunde Körperteile wegoperieren zu lassen

Auch die westliche Schulmedizin sieht endlich ein, dass Prävention die beste Medizin ist, wenn es darum geht, Krankheiten zu verhindern und gesund zu bleiben. Nur leider sieht die Prävention in dieser von Konzernen beherrschten Medizin so aus: Den Patienten wird nahegelegt, völlig gesunde Körperteile wegoperieren zu lassen, um so die Entwicklung chronischer Krankheiten wie Krebs zu verhindern.
Operation, Ärzte
Wenn das für Sie zu schockierend klingt, um wahr zu sein, dann überzeugt Sie vielleicht eine CNN-Gastkolumne, in der kürzlich eine gutmeinende Mutter von zwei Kindern schrieb, sie habe sich aus Angst vor einer späteren Brustkrebserkrankung beide Brüste entfernen lassen. Da ihre Mutter, Tante und Großmutter allesamt an Brust- oder Eierstockkrebs gestorben waren und bei ihr bei einer Untersuchung das »Brustkrebs-Gen« nachgewiesen worden war, hatte sich Allison Gilbert selbst eingeredet, eine präventive Mastektomie beider Brüste für sie sei das Beste, um einer Brustkrebserkrankung zu entgehen.

Black Magic

Das öffentliche Gesicht von Big Pharmas Versuchskaninchen: 2.000 Euro fürs Testen neuer Medikamente

Ein Blick hinter die Kulissen der Pharma-Branche: Wer eigentlich schluckt die Pillen, die erst in der Entwicklung sind, also reichlich Risiken und Nebenwirkungen bergen?
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© MDR/NeoproductionsHerr Buchmüller will herausbekommen, was 1989 wirklich passierte.
Medikamente sind etwas ganz Wunderbares. Etwas, das den wissenschaftlichen Fortschritt, den wir Menschen vorantreiben, eindrucksvoll symbolisiert. Medikamente können Schmerzen lindern, Leben verlängern, Familien wieder glücklich machen. Das Problem ist nur: Diese wunderbaren Helfer der Menschheit haben auch eine Vorgeschichte. Sie müssen erst entwickelt werden. Und in dieser Entstehungsphase können sie das Gegenteil von dem darstellen, was sie eigentlich sein sollen: Da sind sie kein Beglücker, sondern eine Gefahr.

Arte machte dies zu einem Themenabend. Im Beitrag „Die Pillen-Tester“ lernen wir Probanden kennen, die gegen Zahlung einer bestimmten Summe Medikamente testen, die zuvor noch nie an Menschen ausprobiert wurden. Wolf-Dieter Ludwig, Vorsitzender der Arzneimittelkommission, sagt in dem Film den Satz: „Die Bezahlung darf kein Anreiz sein, über diese Studien Geld zu verdienen.“ Es ist ein Satz, der offenbar besagen soll: Das Geld, das die Versuchsteilnehmer erhalten, soll sie nicht dazu verleiten, mit ihrem Körper Schindluder zu treiben. Weshalb aber, bitteschön, sollten gesunde Menschen sich sonst darauf einlassen, sich als Versuchskaninchen zur Verfügung zu stellen, wenn nicht um der in Aussicht gestellten Euro willen?

Apple Green

Kryotherapie bei Schmerzen, Fibromyalgie, Rheuma etc.

Bad Aibling - Extreme Kälte kann bei rheumatischen Erkrankungen für eine schnelle und effektive Schmerzlinderung sorgen.
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© WestermannExtreme Kälte kann bei schmerzhaften Gelenkentzündungen helfen.
Eine entsprechende Therapie sei etwa für Fibromyalgie-Patienten oder Patienten mit entzündlichem Rheuma, Morbus Bechterew, rheumatoider Arthritis und Schuppenflechte geeignet, teilte der Berufsverband Deutscher Rheumatologen (BDRh) mit.

Syringe

HPV-Impfung bei Gebärmutterhalskrebs: Wenn Big Pharma es "Blockbuster" nennt, rette sich wer kann!

Jährlich sind etwa 6500 Patientinnen (gem. Robert Koch Institut) von der Diagnose Gebärmutterhalskrebs betroffen. Die häufigste Variante von Gebärmutterhalskrebs ist das Zervixkarzinom.

ABER: “nur” 1,7 Prozent aller Krebstodesfälle bei Frauen entfallen nach Auskunft des Krebsforschungszentrums (DKfZ) in Heidelberg auf den Gebärmutterhalskrebs.

Auf der Seite des deutschen Krebsforschungszentrums ist zur Ursache von Gebärmutterhalskrebs zu lesen:
Heute gilt es als gesichert, dass eine Infektion mit den so genannten humanen Papillomviren (HPV) an der Entstehung von Gebärmutterhalskrebs beteiligt ist. Doch nicht alle Untertypen dieser Virusart sind gefährlich: Nur die als Hochrisikotypen bezeichneten Erreger, allen voran die HPV-Typen 16 und 18, haben die Fähigkeit, Zellen zum unkontrollierten Wachstum anzuregen. Diese beiden Virustypen sind in über 70 Prozent der Gewebeproben nachweisbar, die aus Zervixkarzinomen entnommen werden. Damit die Zellen entarten, muss jedoch eine chronische Infektion (Persistenz) mit diesen Viren vorliegen, was nur bei wenigen Frauen der Fall ist. Selbst dann müssen die Viren im Durchschnitt über 15 Jahre in den Zellen überdauern, bis es zur Bildung eines Zervixkarzinoms kommt. Die langsame Entwicklung des Tumors trägt dazu bei, dass frühe Stadien des Gebärmutterhalskrebses rechtzeitig erkannt und entsprechend behandelt werden können.
Das bedeutet: gegen 30 Prozent der Fälle von Gebärmutterhalskrebs kann der Impfstoff überhaupt nichts ausrichten, weil er nicht gegen alle humanen Papillomaviren (HPV) wirkt.

Syringe

Berliner Arzt warnt vor krebsauslösendem deutschen Grippe-Impfstoff

impfen, grippe
Screenshot aus einem Video der Kassenärztlichen Bundesvereinigung
In diesen Tagen wird in Deutschland möglicherweise ein Impfstoff gegen Grippe eingesetzt, der offenbar Krebs auslösen kann. Das Präparat wird in speziell präparierten Tumorzellen von Hunden gezüchtet. In den USA ist der Impfstoff nicht zugelassen.

Den Krebs-Verdacht äußerte der Berliner Arzt und Apotheker Wolfgang Becker-Brüser dieser Tage gegenüber mehreren Medien, unter anderem dem Spiegel und dem Berliner Kurier. Obwohl das Thema das Potenzial eines ausgewachsenen Skandals hat, verschwand das Thema in den Randspalten der Zeitungen. Grund genug also, es hier noch einmal aufzugreifen, zumal der Impfstoff in den USA nicht zugelassen ist.

Kommentar: Neue Studie: Empfänger einer Grippe-Impfung anfälliger für H1N1-Infektion
Bislang unveröffentlichte, verheerende Impfstudie: Entwicklung von Autoimmun-Reaktionen sogar ohne die üblichen toxischen Zusatzstoffe
Impfen verursacht Nervenschäden
Impfungen - ein Angriff auf das Immunsystem


Bulb

Wie man effektiv Bauchfett verliert und Stress abbauen kann

Allgemeine Fettleibigkeit hat sich inzwischen zu einer wahren Epidemie entwickelt. Es kann aber auch sein, dass sich nur zu viel Bauchfett ansammelt, ohne dass Sie insgesamt fettleibig sind mit breitem Rumpf, Armen, Beinen und dem typischen watschelnden Gang. Arme, oberer Rumpf, Gesicht und Beine können normal wirken, nur der Bauch ist dick, der Taillenumfang zu üppig.

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© Unbekannt
Die so genannten Bierbäuche sind in Wirklichkeit häufig Weizenbäuche. Ein solcher Bauch kann sich entwickeln, wenn zu viel Weizenprodukte - auch Vollkornprodukte - mit hohem glykämischem Index (GI) gegessen werden. Der heute übliche Weizen ist ein nährstoffmäßig schwacher Hybrid mit zehnmal mehr Gluten als noch vor einem halben Jahrhundert. Selbst Menschen, die nicht an einer extremen Weizen- oder Glutenempfindlichkeit oder an Zöliakie leiden, können Schwierigkeiten haben, Gluten zu verdauen,die Folge ist ein Weizenbauch.

Hotdog

Fastfood, Medikamente und übertriebene Hygiene als Ursache für Allergien

Fastfood
© Rudolf Ortner / pixelio.de
Immer mehr Menschen leiden in den modernen Industrienationen an Allergien. Die möglichen Ursachen sind vielschichtig. Eine wesentliche Rolle spielt nach laut Einschätzung der Experten von der Medizinischen Universität Wien (MedUni Wien) die übertriebene Hygiene und die ungesunde Ernährung mit zu viel Fastfood.

Laut Angaben der MedUni Wien leiden in Österreich knapp 30 Prozent der Bevölkerung an einer allergischen Erkrankung. Die Anzahl der Neuerkrankungen steige kontinuierlich. Um 20 bis 30 Prozent haben die Allergie-Erkrankungen in den vergangenen Jahren zugenommen, so die Schätzung der Experten. Professor Dr. med. Zsolt Szépfalusi von der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendheilkunde an der MedUni Wien erklärte gegenüber „ORF Online“, dass hierbei die übertriebene Hygiene ebenso wie der Verzehr von Fertiggerichten und Fastfood erheblichen Einfluss auf das vermehrte Auftreten der Allergien haben.